Yoga in Bingen - Zum Wohl!

Unter dem Namen "Zum Wohl" biete ich Yoga in Bingen an. In diesem Namen steckt meine Überzeugung, dass wir uns selbst jeden Tag mindestens einmal „zuprosten“ sollten. Im übertragenen Sinne: Indem wir uns mithilfe von Yoga ganz bewusst etwas Gutes tun - zum Wohl!

Im Mittelpunkt stehen achtsame Bewegung, Atem und die Verbindung von Körper und Geist.

HINWEIS: Aufgrund einer Sportverletzung pausiert das Outdoor-Yoga im Sommer 2026 leider. Ich hoffe sehr, das Angebot zu einem späteren Zeitpunkt wieder aufnehmen zu können. Der Indoor-Kurs sowie individuelle Yoga-Angebote finden weiterhin statt.

WANN GEHT ES WIEDER LOS? Wenn Du informiert werden möchtest, sobald der Outdoor-Kurs wieder startet, freue ich mich über eine Nachricht.

Yoga unter freiem Himmel 

In der milden Abendluft erlebst Du die wohltuende Wirkung von Yoga und lernst eine sanfte, aber kräftigende und oft fließende Yoga-Praxis kennen. Durch die Bewegung in der Natur können Körper und Geist zum Abschluss des Tages langsam zur Ruhe kommen und Du nimmst Dir Zeit, Dich ganz auf Dich zu fokussieren.

Für wen geeignet?

Für Anfänger:innen und Geübte geeignet. Ein wenig Yoga-Erfahrung ist schön, aber nicht nötig. Wer atmen kann, kann auch Yoga, versprochen. 🙂

Das brauchst Du:

• Deine Yoga-Matte
• Bequem-sportliche Kleidung
• Etwas zum Überziehen (z.B. Pulli, Socken) und eventuell eine kleine Decke für die Abschlussentspannung
• Etwas zum Trinken

Teilnahme und Preise

Variante 1: Flexibel spontan kommen

15 € pro Termin

Du kannst spontan teilnehmen und einfach pro Termin vor Ort bezahlen.

Variante 2: 5-er Karte 

70 €

Flexible Teilnahme an fünf Terminen deiner Wahl innerhalb der Outdoor-Saison zu einem vergünstigten Preis. Bitte vorab über Button unten buchen.

Schlechtes Wetter?

Bei Regen / Sturm oder zu kühlen Temperaturen findet der Kurs nicht statt. Sollte der Kurs ausfallen, informiere ich Euch darüber ca. zwei Stunden vorher auf meiner Facebook- und Instagram-Seite (Zum Wohl Yoga). Bitte schaut hier nach, falls Ihr unsicher seid.

In diesem Kurs kannst Du Deinen Tag bewusst ausklingen lassen, neue Energie tanken und entspannen.

Du lernst viele klassische Yoga-Haltungen kennen und baust Kraft und Stabilität auf, die Du im Körper, aber auch in Deinem Alltag abseits der Matte spüren wirst. Wir üben dabei mal ruhiger, mal dynamischer, jedoch immer achtsam und so, dass es Deinem Körper gut tut. Kleine Meditationen, Atemübungen und eine Abschluss-Entspannung gehören zu jeder Stunde dazu.

Für wen geeignet?

Für Anfänger:innen und Geübte geeignet. 

Teilnahme und Preise | Kursblöcke 2026

• 11.3. - 27.5. = 8 Termine, 132€
• Neuer Block voraussichtlich ab Herbst 2026

Wenn Du meinen Unterricht erst einmal ausprobieren möchtest, frage gern eine Schnupperstunde über den Button unten an.

Wenn du im laufenden Kurs mal nicht teilnehmen kannst...

...kannst Du immer gern eine Freundin / einen Freund benennen, der stattdessen zum Kurs kommt.